Uyku apnesi nasıl geçer?

Uyku apnesi; Uyku sırasında solunum durması sonucu oluşan uyku bozukluklarına neden olan bir rahatsızlıktır.

Uyku apnesi sorunu genellikle her yaştan insanda görülebilir. Ayrıca fazla kilolu olma, kısa boyun, çene yapısı, bazı kişilerde ve sakinleştirici kullananlarda sürekli horlama risk faktörlerinden bazılarıdır. Uyku sırasında her 20 saniyede bir belirlenen seviyenin altında nefes almak, uyku apnesinde bir rahatsızlığı gösterir.

Uyku apnesi sırasında görülen semptomlar;

  • Solunum durması; Bir kişinin uyku sırasında nefesi durduğu için yeterli oksijen seviyesi sağlanamadığı için uyku da düzensizliklere neden olabilir.
  • Düzensiz solunum; Bu durum uyku sırasında sürekli gözlenir ve nefes almada duraklamalar, iç çekmeler ve horlama şeklinde gerçekleşebilir. Horlama, uyuyan kişinin nasıl yattığına bakılmaksızın görülür. Buradaki normal horlamalardan farklıdır. Bu nedenle, bir kişinin uykusundaki rahatsızlıktan dolayı kıvrılması ve uyku düzenini bozması çok yaygındır.
  • Gün içinde uykulu olmak; Geceleri düzensiz uyku nedeniyle düzensiz uyku elde edilemediği için kişilerde gün içinde aşırı uykululuk görülmektedir. Bazı durumlarda bu büyük zorluklara yol açabilir.
  • Gözlemlenen diğer semptomlar; Mide ekşimesi, bacaklarda ödem, uykuda terleme ve göğüste basınç hissedilebilir.

Uyku apnesi; Uyku Çalışması Tekniği ile kişinin doktoruna getirdiği şikayetlerden yola çıkılarak teşhis edilir. Bu uygulamada uyku sırasında meydana gelen değişiklikler ayarlar tarafından kaydedilir ve doktor muayenesi ile sonuçlanır.

Bu durumun tıbbi veya cerrahi tedavisi yoktur. Öncelikle uyku apnesi oluşumu sırasında ortaya çıkan anatomik problemler düzeltilir. Aynı şekilde uykudaki sıkıntı devam ederse; Hava yollarını açık tutacak bir cihaz ile kişiye uyku sırasında hava basıncı verilir. Birkaç gün sonra bu tedavi yönteminin etkileri insanlarda görülebilir; gündüz uykululuk ve horlama ortadan kalkar.

Bu nedenle rahat uyku, gün içinde üretken olmanın ve zinde hissetmenin önemli bir parçasıdır.

AYRICA GÖRABİLİRSİNİZ

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir