Fullafk.com – İyi bir gece uykusu çekmeyi her zamankinden daha mı zor buluyorsunuz? Bilim adamlarına göre, ay ile ilgili olabilir.

Science Advances’da yayınlanan bir makale, uyku döngümüzün ay döngüsü sırasında değiştiğini iddia etti.

Washington Üniversitesi, Yale Üniversitesi ve Arjantin’deki Quilmes Ulusal Üniversitesi’nden bilim adamları tarafından yürütülen çalışma, insanların dolunaya giden günlerde daha geç uyuma ve daha kısa süreler uyuma eğiliminde olduğunu söylüyor. .

Araştırmacılar, Arjantin’in Formosa eyaletindeki üç Toba-Qom yerli topluluğunda yaşayan 98 katılımcının uyku düzenini izlemek için bilek monitörlerini kullandılar.

Her bir topluluk, çalışma sırasında elektriğe erişim miktarı açısından farklılık gösterdi; bir kırsal alan hiç erişime sahip değildi, başka bir kırsal grup sınırlı erişime sahipti ve kentsel bir ortamda tam erişime sahip bir topluluk vardı.

Bu daha sonra 464 Seattle bölgesindeki üniversite öğrencisi ile ayrı bir çalışmada tekrarlandı.

Araştırmacılar, elektriğe az ya da çok erişimi olan insanların her ikisinin de salınımları deneyimlediğini keşfettiler – farklılıklar kentsel alanlarda daha az belirgindi.

Profesör Horacio de la Iglesia yaptığı açıklamada şunları söyledi: “Dolunaydan önceki günlerde uykunun azaldığı ve daha sonra uykunun başlamasıyla birlikte net bir ay modülasyonu görüyoruz.

“Ve elektriğe erişimi olmayan topluluklarda etki daha güçlü olsa da, etki Washington Üniversitesi’ndeki lisans öğrencileri de dahil olmak üzere elektriği olan topluluklarda mevcuttur.”

Baş yazar Dr Leandro Casiraghi, bu fenomenin insanların nasıl geliştiğiyle ilgili olabileceğini söyledi.

Ancak daha fazla anlaşılması için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyacağını da ekledi.

Dedi ki: “Gözlemlediğimiz modellerin, atalarımızın Ay döngüsü sırasında belirli bir zamanda meydana gelen bu doğal akşam ışığı kaynağından yararlanmasına izin veren doğuştan gelen bir adaptasyon olduğunu varsayıyoruz.

“Ayın belirli zamanlarında, akşamları ay önemli bir ışık kaynağıdır ve bu, binlerce yıl önce atalarımız için açıkça görülebilirdi.

“Genel olarak, ayın evrelerinin uyku gibi bir davranışı etkileyebileceği fikri hakkında çok fazla şüphe var – yüksek miktarda ışık kirliliğine sahip kentsel ortamlarda bile, ay evresinin ne olduğunu bilmiyor olabilirsiniz. dışarı çıkarsın ya da pencereden bakarsın.

“Gelecekteki araştırmalar nasıl yapılacağına odaklanmalıdır: Doğuştan gelen sirkadiyen saatimizle mi hareket ediyor? Veya uyku zamanlamasını etkileyen diğer sinyaller mi? Bu etki hakkında anlaşılacak çok şey var.

Vücudumuzun Ay’dan nasıl etkilenebileceğini öğrenmek büyüleyici olsa da, bazen büyük adama bakmak büyüleyici.

Geçen yıl, ABD’deki bir fotoğrafçı bir kaya kemerinin içinden çarpıcı bir dolunay görüntüsü yakaladı.

Zach Cooley 28 Ekim’de Utah’daki Arches Ulusal Parkı’nda muhteşem fotoğraflar çekti ve o belirli zamandaki özel bakış noktasından, uzaktaki ay ve kaya kemeri bir araya gelerek kocaman bir göz oluşturdu.