Fullafk.com – Halkın çok az bildiği bu uygulama, fasya, örümcek ağı gibi oluşan elastik zarlar, tüm vücudun etrafındaki kaslar ve organlara odaklanır. Artık bu yapının rolünü daha iyi anlıyoruz ve yakın zamana kadar düşündüğümüzden çok daha önemli.

Yirmi yıl öncesine kadar fasya, asil organa ulaşmadan önce onları kesmek zorunda kalan cerrahları çok rahatsız eden sadece beyazımsı bir zarı temsil ediyordu. Artık fasyanın – gerçekte “fasya” çünkü bu membran tepeden tırnağa birdir – duygusal kaynaklı strese karşı çok duyarlıdır. Şokları “emer” ve örneğin tendinit, sırtta veya göğüs kafesinde ağrı, romatizma ve hatta sindirim sisteminin çok yavaş olması gibi bin bir şekilde ifade edilebilen tıkanıklıkları kendi içinde tutar. Fasya beyne ve omuriliğe girer ve alt vücudunuzdaki bir tıkanma, üst vücut ağrısına (ve hatta migrene) neden olabilir.

Sırtım için bir mucize

Kendi adıma, fasyaterapi uzmanlarından Claude Hubert’e sırt problemleri için gittim. Tüm geçmişi size empoze etmeden, bel ağrısından muzdarip olduğum yıllar oldu ve fıtıklaşmış bir disk ameliyatı ve çeşitli uzmanlara sayısız ziyaretten sonra, hala düzenli olarak tıkanıklıklarım var. Bunu belirtmek önemlidir, çünkü ilk ziyaretimde ağrılar kayboldu ve geri gelmedi (henüz değil mi?) Bu yazının yazıldığı sırada, üç ay sonra. Bir mucize ! Bu nedenle, mantıksız gelip giden garip ve kronik ağrıları olan sizlerle paylaşmak zorunda olduğum gerçek bir keşif.

Fascias ile konuşan adam

Claude Hubert bir fasyoterapisttir, ancak aynı zamanda shiatsu konusunda uzmanlaşmıştır. Ayrıca, yeni bir yöntem oluşturmak için çok tamamlayıcı olan iki tekniği karıştırıyor: “Enerjilerin dolaşımı seviyesinde hareket eden shiatsu Qi’nin hareketini, her ikisi de bulunan fasyaların iç hareketi ile ilişkilendiriyorum. aynı seviyede, bağ dokusu ”. Somut olarak, sırt üstü yattığınız bir saatlik bir seansta, terapist onları hareket ettirmek, uyandırmak için fasyalara hafifçe bastırır, böylece gerginliklerini giderirler. Shiatsu eylemi pekiştiriyor, Claude Hubert ayrıca böyle ve böyle bir organla bağlantılı noktaları vurguluyor: “Duygusal tıkanıklıkları gevşetiyorum ve durgun enerjileri dolaştırıyorum” diye açıklıyor.

Acı hafıza

Yakın zamanda yapılan bilimsel araştırmalar, fasyanın kaslardan bağımsız olarak kasılabildiğini ve kaslardan veya eklemlerden daha fazla ağrı reseptörü içerdiklerini de göstermektedir. Beyne sürekli sinyaller gönderirler ve yaşadığımız her şeyi ezberledikleri için, aslında sadece ‘ağrı anıları’ olan ağrı sinyalleri de gönderebilirler. Ağrının nedeni bu nedenle olmayabilir, ancak sinyal mevcuttur. Ve bir seansta, fasya güncel hale getirilir. Sana sihir olduğunu söylediğimde!

Biraz psikoloji

Claude Hubert kendini somato-eğitimsel bir psikolog olarak da tanımlıyor. Yani seans sırasında sizden ne hissettiğinizi konuşmanızı isteyecektir. Fasyalarınızın hareket etme şekli duygularınız ve kişiliğiniz hakkında çok şey söyler. Genel olarak, makinenin düzgün şekilde yeniden başlatılması için üç veya dört seans önerilir. O zaman birleşik bir vücut hissini genel olarak hissetmelisiniz: “Vücudunuzda% 100 yaşamak, hayatınızı daha iyi yaşamanıza da izin verir”, diye açıklıyor terapist, hastalarının çoğunun fiziksel ağrılarında bir azalma hissettiğini ancak aynı zamanda, günlük yaşamlarında (iş, gelişim, aşk, vb.) sık sık çeşitli somut salgılar fark etmişlerdir. Pastanın üzerine krema!